تدريب الاسترخاء التأمل

خلال هذه الجلسة ، سنأخذ الوقت الكافي لتعلم كيفية التأمل بسهولة للعثور على حالة أفضل من الاسترخاء والرفاهية لفهم مراحل حياتنا بشكل أفضل. يجلب التأمل أكسجة الخلايا لتشعر بتحسن في جسدك ولكن أيضًا تهدئة للعقل وبالتالي أقل عقلية. (أفكار متكررة ، عدم راحة ، قلق)  اعرف المزيد  المزيد عن الطاقة ....

معدل :  40 يورو 

في المنزل: 60 يورو (يُكمل إذا كان أكثر من 20 كم حول Aix les Bains)